Jag var ute och sprang igår! Hur jäkla otroligt det än låter så är det fakta! Det må inte varit långt, har ingen aning om hur långt, och det må inte ha gått så jäkla snabbt men 25 minuters löpning sitter som en smäck i låren idag och gör sig påmint så fort en trappa måste passeras. Framför allt då när trappan i fråga passeras i nedåtgående riktning.
För att toppa milstolpen i min träning igår så nåddes ytterligare en milstolpe imorse då jag slutförde första månaden med regelbunden träning på jag vet inte när genom att genomföra veckans sista morgonpass i gymet. Totalt har det blivit 12 gympass, 8 spinningpass, 2 boxpass samt då min löprunda igår. Känner mig rätt nöjd med mig själv :-)
Förväntningar Hockeyallsvenskan 2013-2014
11 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar